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娘娘孫儷生了兩個「皇子」，身材卻像少女一樣纖細，除了有著天生麗質的DNA，私下的努力也是必須的！孫儷表示，想要健康首先要了解自己的身體，所以即便身在劇組，她也保持著難以想像的良好作息和飲食習慣，比如晚上10點半入睡，早上6點半起床，倒立5分鐘來消除水腫，然後用一張面膜、一杯薑汁水和清粥小菜開啟一天的工作。

別說在忙碌的演藝圈，孫儷的生活可能甚至比大多數朝九晚五的上班族都健康。不拍戲的時候，她每天都早睡（「有時候哄寶寶睡覺，哄著哄著自己就睡著了」）、早起、喝一碗熱粥，然後去運動。「所有的運動我都喜歡，都想要嘗試。我喜歡運動那種自發出汗的感覺，而且運動後會覺得神清氣爽，可以很積極地面對生活，因為主動讓身體動起來，就會帶動自己的情緒。」說到運動，孫儷的語氣中都多了幾分活力。「我跟幾個練跳舞的朋友聊過，我們好像從小就習慣了讓身體動起來的狀態，所以現在也保持著很好的運動習慣。」

最近，她的新寵是皮拉提斯。「皮拉提斯讓我更了解自己，感受自己身體的問題，解決問題，教我如何正確使用自己的肌肉和力量。」孫儷說，「第一次練皮拉提斯也就今年5月，我突然發現自己以前運動經常沒用對肌肉，該用腹肌的時候我用的是肩背的力量，對背部傷害很大。其實不是所有運動都適合我，比如教練一開始就不讓我做仰臥起坐，因為我都是肩部和頸部在用力。」

孫儷喜歡的另一種運動，是在種著梧桐樹的小街道上跑步或散步。「上海的梧桐樹讓我很驕傲，就算是盛夏，我也願意在梧桐樹下跑步、散步，很舒服，而且有很多驚喜。」孫儷說，前兩天，她正順著自己每天都走的一條路慢跑，突然看到前面發生了些小狀況，只能繞行。一開始她還有點不開心，但走著走著，發現這條新路線不僅離家更近，而且周圍環境也蠻好。「有時候，生活會給我們一點小驚嚇和小沮喪，但這不全是壞事，反倒可能找到更棒的選擇。」這樣的運動習慣，讓孫儷當了媽媽之後，恢復身材毫無壓力。

當然偶爾節制飲食也是必要的，孫儷曾在微博上感嘆：「同事們在吃霜淇淋，都在形容如何美味，我用無比渴望的眼神望著他們，他們把冰淇林伸向了我，讓我聞了聞。真的，太殘忍了，就聞了一下。（淚）」

※來源：悅己雜誌, 孫儷微博

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蔡英文總統上任至今已超過7個月，許多民調支持度都明顯下滑，總統31日與中外媒體茶敘時被問到對此事的看法。總統表示，民調一定會有起伏，重點是政府很清楚自己在做什麼，就是在這兩年做好打樁工作，讓後面的改革及國家發展有好的基礎。

對於民調支持度持續下滑，蔡英文總統31日與媒體茶敘時表示，不管是哪個國家的元首，剛當選或就任時的民調都是最高，之後不可能永遠維持在高水準，一定會有起伏。

總統指出，選民期待政府能解決許多長期累積的問題，但在改革過程中，一定會有不安的情緒，也會有人期待改革腳步更快一點，政府必須去平?人民的感受，但重點是政府知不知道自己在做什麼。她認為當執政進入穩定期，或是等到民眾已感受到成效後，民調數字就會往上走。總統：『(原音)這兩種情緒交織，對政府來講，也是我們必須要去平?我們人民對改革的感覺跟感受的問題。總而言之，民調對政府來講是一個觀察點，但重點還是在於政府知不知道自己在做什麼，心中有沒有一個議程、一個處理問題的優先順序跟期程，還有處理事情的方法。』

總統說，政府很清楚這兩年是打樁時期，若沒有處理好，後面的改革及國家發展就沒有好的基礎。她也坦言，在變革的過程中，人民的不安、焦慮情緒，或是有些人希望改革可以一步到位的不耐情緒，是政府處理公共議題及改革的壓力來源。

總統也指出，執政團隊經過7個多月，磨合期已進入尾聲，未來也會持續檢討，有必要時，團隊會進行調整與補強。

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